মানুষ সারা জীবন একভাবে বাঁচতে পারে না। সুস্থ সুন্দর জীবন-যাপন করার জন্য তাঁকে এক সময় পরিবর্তন হতেই হয়। জন্মের পর থেকেই আমরা পরিবর্তনের মধ্যে দিয়ে আসছি। শৈশব ছিলো এক রকম আবার কৈশোর সময় কেটেছে আরেক রকম, তেমনি ভাবে যৌবন কাল কেটে যাচ্ছে অন্য রকম ভাবে, আবার সামনে বৃদ্ধ কাল কাটবে ভিন্ন রকম এভাবেই সময়ের সাথে …
নিজেকে পরিবর্তন করার উপায় – ৬ মাসে নিজেকে পরিবর্তন করুন Read More »
রাগ শব্দটি শুনতে ছোট্র হলেও এর প্রভাব কিন্তু আমাদের জীবনে অনেক বড়। প্রত্যেক মানুষের কম-বেশি রাগ আছে, রাগ ছাড়া মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। রাগ আছে এটা সমস্যা না, সমস্যা টা হচ্ছে, রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা। আমরা প্রায় বলে থাকি, অমুক ব্যাক্তির রাগ নেই, উনি খুবই ঠান্ডা মাথার মানুষ, এটা ভুল কথা- প্রত্যেক মানুষেরই রাগ …
রাগ নিয়ন্ত্রণ করার ১০ টি সহজ উপায় – রাগ কীভাবে কমানো যায়? Read More »
ডিপ্রেশন কাটানোর উপায় আমাদের জীবনের সাথে ডিপ্রেশন নামক শব্দটা খুব পরিচিত হয়ে গেছে। যুগের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে আমরা সব কিছুই তো করছি, কিন্তু মনের যত্ন নেয়া ভুলে গেছি। কর্ম ব্যাস্তময় এই জীবনে আমরা ভুলেই গেছি মন বলে একটা জিনিস আছে, যার যত্ন নেওয়া না হলে অসুস্থ হয়ে যেতে পারে। খুব দুঃখের সাথে বলতে …
১৬ থেকে ২১ বছর বয়সটাই যেন কেমন, উড়ু উড়ু মন শরীরের রক্ত গরম। এই বয়সে শরীরে পরিবর্তন আসে একই সাথে মনের পরিবর্তন ঘটে। হঠাৎ করেই মন খুঁশি হয়ে যায়, চারপাশে যা ঘটে সবকিছু ভালো লাগে কিন্তু আবার হঠাৎ করেই বিষন্নতায় ভরে ওঠে মন। এই বয়সে কিশোর-কিশোরিরা সবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে একা সময় কাটাতে চায় অথবা …
বাংলাদেশের সেরা ৫ টি পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ের তালিকা শিক্ষা একটি জাতির মেরুন্ড, আর এই শিক্ষার একদম সর্বশেষ স্তর হচ্ছে বিশ্ববিদ্যালয়। আগামীর প্রজন্ম কেমন হবে তা নির্ভর করবে তাঁদের শিক্ষার উপর। সঠিক শিক্ষা ছাড়া কোনদিনও উন্নতি সম্ভব নয়।আজ যে নবীন বিশ্ববিদ্যালয়ে পা রেখেছে আগামীতে তাঁকেই দেশের হাল ধরতে হবে, আর এই জায়গাটাতে যদি সে নিজেই সঠিক শিক্ষা …
বাংলাদেশের শীর্ষ ১০টি গ্রুপ অফ কোম্পানি বাংলাদেশ পৃথীবির ছোট সবুজ-শ্যামলে ভরা সুন্দর একটি দেশ। বাংলাদেশ আয়তনের দিক থেকে ছোট হলেও জনসংখ্যার দিক থেকে কিন্তু ছোট নয়, পৃথীবির অষ্টম বৃহত্তম দেশ বাংলাদেশ। বাংলাদেশের জনসংখ্যা প্রতিনিয়ত বৃদ্ধি পেয়েই চলেছে এবং এই বিশাল পরিমাণ জনসংখ্যাকে কিভাবে জনসম্পদে কাজে লাগানো যায় তা নিয়ে প্রতিনিয়ত কাজ করে যাচ্ছে সরকারী সংস্থা …